バリ島のニュピで考える何もしない1日Easy Japanese Podcast#22 | B1-B2 Level #3

今回は、インドネシア・バリ島の「ニュピ」について話します。外出がいしゅつや仕事を控ひかえ、静しずかに過すごす特別とくべつな一日。何もしない時間を過ごして気づいたこととは？

This is a short and easy Japanese podcast for Japanese learners.

In this episode, I talk about Nyepi, a special day in Bali when people spend the day quietly and avoid going out or working. What did I notice by spending a day doing almost nothing?

スクリプト｜Transcript

みなさん、こんにちは。なつこです。

今日は、7年前にインドネシアのバリ島で体験たいけんした「ニュピ」についてお話ししたいと思います。

ニュピは、バリ・ヒンドゥー教のサカ暦れきの新年にあたる、とても大切な日です。

でも、日本のお正月しょうがつのように、にぎやかにお祝いする日ではありません。

ニュピの日は、仕事をしたり、外出したり、火や明かりを使ったり、娯楽ごらくを楽しんだりすることを控ひかえて、静かに過ごします。

祈いのったり、自分自身をふり返ったりしながら、新しい年を迎むかえる日だそうです。

私がバリ島を旅行した時、ちょうどこのニュピの時期でした。

ニュピの前日は、とてもにぎやかでした。

地元のお祭りを見に行ったのですが、町にはたくさんの人が集まっていて、とても活気かっきがありました。

でも、次の日、ニュピになると、雰囲気ふんいきが一気に変わりました。

町はとても静かになりました。

私は日系にっけいのホテルに泊まっていたので、ホテルの中ではある程度ていど普通に過ごすこともできました。

でも、せっかくニュピの日にバリ島にいるので、私もできるだけこの習慣しゅうかんにしたがって過ごしてみようと思いました。

その日はホテルの中で、インドネシアの伝統的な飲み物、ジャムウを作る体験をしました。

それから、特に何かをするわけでもなく、鳥の声を聞きながら、ただぼーっと横よこになって過すごしました。

普段の私は、時間があると、「何かしなくちゃ」と思ってしまいます。

スマホを見たり、仕事をしたり、次の予定を考えたりします。

でも、その日は、何もしなくてもいい。

鳥の声を聞きながら、ぼーっとしているだけでもいい。

そう思うと、とても不思議ふしぎな感じがしました。

そして、思っていたよりも気持ちよかったです。

夜になってからも、できるだけニュピの過ごし方に合わせてみることにしました。

電気はつけずに、キャンドルの明かりだけで過ごしました。

でも、そんな中でも、私は何度かスマホに手を伸のばしそうになりました。

特に見たいものがあるわけではないんです。

でも、気がつくとスマホを見ようとしている。

その時に、「ああ、スマホを見るって、もう癖くせになってしまっているな」と思い、少し反省はんせいしました。

普段の生活では、スマホがあれば、いつでもニュースを見ることができるし、SNSも見られるし、誰かとすぐに連絡れんらくを取ることもできます。

とても便利ですよね。

でも、便利だからこそ、何もしない時間を自分で作るっていうのは、意外いがいと難しいのかもしれません。

ニュピの日、私は何もしない時間を過ごしてみて、普段ふだんの自分がどれだけ「何かをすること」ばかりを考えているかに気づきました。

そして、もう一つ、とても印象いんしょうに残ったことがあります。

それは、こういう時間を、個人こじんだけではなく、島全体しまぜんたいで大切にしていることです。

ニュピの日は、空港くうこうも止まって、ほとんどのお店も閉しまり、島全体が静かになる。

島全体で一度立ち止まって、静かに新しい年を迎むかえるという時間を、今も大切にし続つづけているバリって素敵だなと思いました。

みなさんは、何もしない一日を過すごしたことがありますか？

スマホも、仕事も、遊ぶ予定もない一日があったら、どんなふうに過ごしたいですか？

そして、一日の中に、何もしない時間ってありますか？

今日は、バリ島でニュピを体験した時のお話でした。

それでは、また次のエピソードで。

ことば｜Words